Владельцы частных домов могут построить на своем участке или в доме баню, сауну. Жильцы городских квартир лишены подобной возможности. Однако для любителей банных процедур отличным решением может стать компактная инфракрасная сауна.
Инфракрасная (ИК) сауна была изобретена доктором из Японии, лечившим определенные болезни с помощью глубокого прогревания.
Современное устройство представляет сложную систему, объединяющую в себе:
Кабинка сауны изготавливается из определенных пород дерева. В ходе процедуры древесина выделяет вещества, полезные для здоровья человека. Дверь делают из стекла. Внутри кабинки устанавливают скамьи для удобного расположения и даже столики.
Сегодня в продаже имеются сауны разных размеров. Большинство из них можно установить в городской квартире.
Чтобы ИК сауна выполняла свою функцию, ее необходима подключить к системе электроснабжения с помощью проводки с двойной изоляцией. В среднем для нормальной работы сауны требуется 2000 кВт в час.
Принцип действия инфракрасной сауны заключается в следующем. ИК лучи нагревают тело человека до 38 градусов, проникая под кожу на 5 см. Благодаря этому из организма выходит лишняя влага, активизируется кровообращение и обменные процессы. Человек чувствует себя так, будто находится в настоящей сауне.
В разных видах компактных саун используются разные типы излучателей. Оптимальными считаются длинноволновые с длинной волны не более 2000 мкм. Они глубоко проникают под кожу, дают хороший эффект.
Излучатели со средней длиной волны нагревают помещение в течение минуты. Хороши для местного обогрева.
Наименее подходящими для домашней сауны являются коротковолновые устройства, поскольку характеризуются мощным излучением и нагревом пластины до 1000 градусов. Они больше подходят для промышленных целей.
Излучатели для сауны бывают настенными и напольными. Первые оснащаются закрытым ТЭНом. Благодаря этому минимизируется риск получения ожога при нахождении в кабинке.
Напольные устройства хороши тем, что их можно регулировать по высоте, выбирая наиболее удобный способ излучения. Их устанавливают не только внутри кабинки, но и снаружи, чтобы обеспечить дополнительное тепло при выходе из сауны.
Компактная инфракрасная сауна дает аналогичный результат, что и посещение обычной сауны. Но затраты на ее обустройство в разы меньше. Цены на современные модели зависят от комплектации и фирмы-производителя. Минимальная стоимость составляет 50 тысяч рублей. ИК сауну не обязательно устанавливать в ванной комнате. Для этого можно использовать просторную прихожую и даже утепленную лоджию.